帶您認識焦慮症、恐慌症
當您開始在日常生活中有明顯的情緒波動,
越來越嚴重到讓情緒掌控你的生活時,是身體上給你的警訊!
讓我們一起用1分鐘自我檢測是否有 焦慮症、恐慌症。
焦慮症和恐慌症的症狀有以下幾種:
【焦慮】:
緊張、忐忑不安、胸悶、心悸、腸胃問題、口乾舌燥、喉嚨有異物感
【恐慌】:
- 過度換氣症 - 呼吸急促或是無法呼吸
- 幽閉恐懼症 - 到狹小的空間而感到不舒服,而產生恐懼
- 廣場恐懼症 - 到人多的地方而感到不舒服,而產生恐懼
若您有以上的狀況,該怎麼辦呢?
請參考「焦慮症、恐慌症發作該怎麼辦?」
以上衛教資訊由許崇民醫師提供。
許崇民醫師為前任高雄市立旗津醫院 院長
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拉菲爾醫學研究團隊於2017年IFOS世界醫學會,發表相應神經調節療法治療相關問題的有效病例論文。
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